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 太もも・足首・ふくらはぎの理想のサイズ ちなみに芸能人の太ももなどは何センチ？ 太ももを理想のサイズにする方法は？ 太ももが細くなるトレーニング 太ももが太くなるトレーニング まとめ 太ももは何センチから太い細い？ 理想のサイズは？ 身長×0．3 が理想とされていま 太もも・ふくらはぎ・足首＝10：7：4 これが、 黄金比率の目安です！ 一度、ご自分の脚で計算してみるのも楽しいかもしれませんね！太もも：465cm ふくらはぎ：31cm 足首：186cm 《身長160cmの場合》 太もも：48cm ふくらはぎ：322cm 足首：192cm 《身長165cmの場合》 太もも：495cm ふくらはぎ：33cm 足首：198cm 上記のようなバランスの数値が、 美脚の一応の目安と言うことになります。 競輪選手は太ももが太いほど強い 強さと太ももの関係やトレーニング方法に迫る ウィンチケット競輪 太もも 太さ 基準